Стрес: 3 хормона, които ви състаряват с години

Постоянно сте нервни и забелязвате, че изглеждате по-зле, забравяте думи и се уморявате по-бързо. Това не е илюзия. Хроничният стрес освобождава три хормона, които буквално състаряват мозъка и тялото. Кортизолът, адреналинът и норепинефринът са вашите…