1. Home
  2. допамин

Tag: допамин

Защо нищо не ви прави щастливи: Какво е допаминова яма и как да се измъкнете от нея

Защо нищо не ви прави щастливи: Какво е допаминова яма и как да се измъкнете от нея

Когато животът изглежда пълен с вълнение, но отвътре се чувствате като с махмурлук без алкохол, искате да се поправите незабавно. Но може би не вие самите се нуждаете от лечение, а системата за удоволствие.  „Беше…

Как да си набавим допамин: 15 лесни начина и капани, които да избягваме

Как да си набавим допамин: 15 лесни начина и капани, които да избягваме

Чувствате ли, че животът ви е загубил част от цвета си? Умора, апатия, липса на мотивация – познати ли са тези чувства? Може би това се дължи на намаляването на нивото на допамин, който е…

Дрехите като антистрес: 10 интересни факта за допаминовия гардероб

Дрехите като антистрес: 10 интересни факта за допаминовия гардероб

Невробиолозите са доказали, че правилно подбраните дрехи буквално програмират мозъка за щастие, задействайки производството на допамин, хормонът на удоволствието. Нека разберем как да превърнем гардероба си в личен антидепресант. Всяка сутрин заставате пред гардероба си…