1. Home
  2. Author Blogs

Author: tonus

tonus

Здравословно ли е да се пие чай и кафе веднага след хранене?

Здравословно ли е да се пие чай и кафе веднага след хранене?

Чаят и кафето са сред най-популярните напитки в света, нареждайки се на второ и трето място след водата по консумация. Милиарди хора ги пият всеки ден, но рядко се замислят за въздействието, което оказват върху…

Как да изберем шоколад в магазина без да се излъжем

Как да изберем шоколад в магазина без да се излъжем

Напукано „шоколадово“ блокче се топи неправилно, оставяйки вкус на растителна мазнина вместо какао на езика ви. Ето как да различите истинския шоколад от сладкия фалшификат! Рафтовете на супермаркетите са отрупани с ярко опаковани шоколадови блокчета,…

Какво е „кратко рестартиране“ и защо понякога е по-добро от дълга ваканция?

Какво е „кратко рестартиране“ и защо понякога е по-добро от дълга ваканция?

Свикнали сме да отлагаме почивката за ваканцията, сякаш е невъзможно да се възстановим по-рано. Но психолозите смятат, че кратките почивки през годината помагат за запазване на енергията дори по-ефективно от редките дълги ваканции. Забелязали ли…

Синдром на отложения живот: Защо винаги отлагаме хубавите неща

Синдром на отложения живот: Защо винаги отлагаме хубавите неща

Да си купя красива рокля, когато отслабна, да отида на екскурзия, когато имам повече пари… Звучи ли ви познато? Заедно с психолога Любов Наумова изследваме защо хубавият живот продължава да се отлага за неопределено бъдеще…

Защо нискомаслените храни не ви помагат да отслабнете и с какво да ги замените

Защо нискомаслените храни не ви помагат да отслабнете и с какво да ги замените

Доскоро нискомаслените продукти се смятаха за съществена част от „здравословната диета“. Кисело мляко с етикет 0%, обезмаслено извара, „леки“ сирена – всички те изглеждаха като очевиден избор, ако искате да отслабнете. Но такива продукти не…

Нийм: Какво е това – ползите и вредите за здравето

Нийм: Какво е това – ползите и вредите за здравето

Ниймът е вечнозелено дърво с разперена корона и тъмнозелени, удължени листа, произхождащо от Индия, Пакистан, Бангладеш и Мианмар. Ароматните му бели цветове са привличащи погледа, а разперената му корона кани посетителите да потърсят убежище от…

Обсидиан: Магическите свойства на камъка за мъже и жени

Обсидиан: Магическите свойства на камъка за мъже и жени

Ще ви разкажем за магическите свойства на обсидиана и как да превърнете „дяволския нокът“ в талисман, носещ хармония. Красотата на обсидиана е мистична. Усещането е сякаш държиш в ръката си парче космическа тъмнина. Звезди проблясват…

Котка и малко дете: как да ги научим да бъдат приятели, без поражения

Котка и малко дете: как да ги научим да бъдат приятели, без поражения

Донесли сте новороденото си у дома, а котката съска и се крие. Или обратното: котката е спокойна, но детето я дърпа за опашката. За да се сприятелят, без да има някакви поражения, са необходими четири…

Защо котката избира само един член на семейството?

Защо котката избира само един член на семейството?

Вкъщи котката само се търка в съпруга ви, спи на възглавницата му и ви игнорира. Вие си мислите: „Аз я храня, защо не ме обича?“ Котката избира не този, който я храни, а този, който…

Котка и човек: Защо мъркането лекува главоболие по-добре от хапчетата

Котка и човек: Защо мъркането лекува главоболие по-добре от хапчетата

Главата ме болеше толкова силно, че дори светлината ми избождаше очите, а ръката ми посягаше към блистера с болкоуспокояващи. Но има един метод, изпитан от векове, който не изисква поглъщане на химикали и не вреди…