7 паразитни навика, които изсмукват щастието ви – Проверете себе си още сега

7 паразитни навика, които изсмукват щастието ви – Проверете себе си още сега

Има навици, които изсмукват щастието по-тихо от всеки паразит. Сега ще ви разкрием седемте невидими същества, които превръщат нормалните хора в дълбоко нещастни хора – и как да се отървем от тях. Знаете ли какво…

Защо нищо не ви прави щастливи: Какво е допаминова яма и как да се измъкнете от нея

Защо нищо не ви прави щастливи: Какво е допаминова яма и как да се измъкнете от нея

Когато животът изглежда пълен с вълнение, но отвътре се чувствате като с махмурлук без алкохол, искате да се поправите незабавно. Но може би не вие самите се нуждаете от лечение, а системата за удоволствие.  „Беше…

Защо искате да напуснете работата си след дълга ваканция

Защо искате да напуснете работата си след дълга ваканция

Всеки януари една и съща история се повтаря: десет дни на блажено безделие, свобода и празнична еуфория са внезапно прекъснати от алармата. Събуждате се, осъзнавате, че е време да тръгвате за работа и първата мисъл,…

Как новогодишните ритуали помагат на психиката да се справи с несигурността 

Как новогодишните ритуали помагат на психиката да се справи с несигурността 

Обсъдихме защо ритуалите се превръщат в острови на сила по време на перфектна буря, помагайки ни ефективно да се справим с хаоса около нас, с коуча и експерт по кризисни комуникации Светлана Андреева. Когато стресът…

Уморени от чудеса: какво да правим, ако Новата година е спряла да носи радост

Уморени от чудеса: какво да правим, ако Новата година е спряла да носи радост

Нова година наближава, но радост няма. Коледната елха, светлините и поздравите сякаш ни подминават – и това ни кара да се чувстваме неловко и тревожно. Тази статия е за умората от чудесата и правото да…

Те ще защитават и ще помагат с финанси и любов: Ето кои камъни трябва да носите със себе си

Те ще защитават и ще помагат с финанси и любов: Ето кои камъни трябва да носите със себе си

Кристалите не правят чудеса с щракване на пръст – те не „падат от небето“ под формата на пари, нито заместват лекарите. Но според езотеричката и съвременна вещица Ана Рая, минералите могат фино да подобрят важни…

Как да разберете какво човек наистина чувства към вас – невербални сигнали

Как да разберете какво човек наистина чувства към вас – невербални сигнали

Колко често ви се иска да можете да надникнете в мислите на другия човек и да разберете какво наистина мисли за вас? За съжаление, не можем да четем мисли, но има доказани начини да разберете…

Токсичните хора източват ли енергията ви? Тези 5 метода ще ги спрат веднъж завинаги

Токсичните хора източват ли енергията ви? Тези 5 метода ще ги спрат веднъж завинаги

Чувствате ли се изтощени и уморени след разговор? Ето как да се предпазите от токсични хора, когато избягването на контакт е невъзможно. Всички сме се сблъсквали с някого, който след разговор ни кара да искаме…

Как да преодолеем параноята и да живеем без тревожност: 7 съвета от психолог

Как да преодолеем параноята и да живеем без тревожност: 7 съвета от психолог

Понякога, дори когато всичко е перфектно във връзката, ви преследват тревожни мисли: нещо не е наред, има някаква уловка, любимият ви човек не ви казва нещо. Много хора наричат ​​това състояние „параноя“, въпреки че строго…

Как да възстановим мозъчните неврони: 7 метода в зависимост от причината

Как да възстановим мозъчните неврони: 7 метода в зависимост от причината

Възможно ли е да се възстановят мозъчните неврони и какво е важно за това? обяснява психологът Кристина Вилнер, пред Lisa.ru. Възможно ли е да се възстановят мозъчните неврони? Доскоро преобладаващото схващане беше, че „нервните клетки…