1. Home
  2. Диети

Category: Отслабване

Здравословни храни, които ще ви помогнат да се справите с целулита

Здравословни храни, които ще ви помогнат да се справите с целулита

Целулитът често се свързва с наднорменото тегло, но може да се появи дори при слаби хора. Следователно никой не е имунизиран от появата на целулита. За да избегнете този проблем, трябва да изберете интегриран подход.…

Защо трябва да обичате тиквата?

Защо трябва да обичате тиквата?

През есента много домакини се упражняват в приготвянето на вкусни ястия от тиква, тъй като тя е сезонен зеленчук. Въпреки това, продуктът се оценява не само заради вкуса и гъвкавостта при приготвяне. Тиквата е отлично…

Назоваха продукт, който предотвратява растежа на коремни мазнини

Назоваха продукт, който предотвратява растежа на коремни мазнини

Много хора искат да намерят продукт, който могат безопасно да ядат и в същото време да отслабнат. Това не се случва. Но съществува лека закуска, която подобрява здравето и помага за поддържане на теглото. Говорим…

Как да останете мотивирани, докато отслабвате

Как да останете мотивирани, докато отслабвате

Борбата с наднорменото тегло е изключително трудна от психологическа гледна точка, така че хората често се “развалят” и се връщат към обичайния си начин на живот, без да са постигнали качествени промени. Често причината се…