tonus
Много хора искат да намерят продукт, който могат безопасно да ядат и в същото време да отслабнат. Това не се случва. Но съществува лека закуска, която подобрява здравето и помага за поддържане на теглото. Говорим…
tonus
Експертите са установили как дисбалансът на мазнини и въглехидрати влияе върху продължителността на живота. Учени от Япония стигнаха до извода, че нарушаването на пропорциите между мазнини и въглехидрати в менюто съкращава продължителността на живота. Те…
tonus
Закуската е важно хранене за деня. Имайте предвид, че не всички продукти са подходящи за това. Чуждестранни експерти разказаха по-подробно за изданието Express. Както отбелязват лекарите, трябва да обърнете внимание на комбинацията от кисело мляко…
tonus
Минималната или никаква физическа активност води до проблеми. Факт е, че това не изразходва достатъчно енергия, което означава, че рискът от липидни отлагания по стените на кръвоносните съдове се увеличава. В резултат на това човек…
tonus
Борбата с наднорменото тегло е изключително трудна от психологическа гледна точка, така че хората често се “развалят” и се връщат към обичайния си начин на живот, без да са постигнали качествени промени. Често причината се…
tonus
Много хора знаят, че експертите в областта на отслабването не препоръчват дори да гледат към алкохолни напитки по време на активна загуба на тегло. Човек, който е далеч от разбирането на важни физиологични процеси, не…
tonus
Кафе напитките с добавка на мляко са най-популярни в специализираните заведения, тъй като е много проблематично да се приготви лате или капучино у дома без специално оборудване. Ето защо хората рядко се замислят дали такова…
tonus
Използването на определени продукти не само не добавя здраве, но също така води до болести и състаряване. Храна, без която можете Общоприето е, че всяка храна трябва да е от полза за тялото, да гарантира…
